Initiation à la méditation de pleine conscience : en expérimentant différentes pratiques, nous tenterons de donner des éléments de réponses aux questions suivantes : Qu’est-ce que la méditation de pleine conscience ? Que peut-elle nous apporter dans notre quotidien?

Initiation à la Méditation de pleine conscience
Muriel Laurent, Sophrologue

Public adulte

Samedi 13 mars
De 16h30 à 18h
En visio-conférence
Gratuit pour les adhérents sur inscription préalable.