Un atelier alliant des pratiques de sophrologie et de méditation. Dans cet atelier, guidé avec bienveillance par Isabelle Thommeret et Geneviève Colombier, vous serez invité·e à vous connecter à votre ressenti à travers le thème de l'arbre. Symbole de force, de croissance et d’enracinement, l’arbre devient ici un miroir de votre vécu, de vos aspirations et de votre énergie vitale. Tout cela pourra être posé sur les pages de votre Journal.
Offrez-vous un moment de retour à vous-mêmes grâce à la Sophrologie, à la Méditation et partez à la découverte de cette approche créative et intuitive qu'est le Journal Créatif ® . Et venez cultiver votre arbre intérieur, une branche à la fois, une racine à la fois dans le respect de chacun.e.
N.B. Le matériel est fourni, si vous avez un cahier aux pages non lignées vous pouvez l'apporter, c'est tout !
- Par Isabelle Thommeret et Geneviève Colombier
- Mercredi 15 octobre 2025
- 17h30-19h30
- Tarifs adultes : adhérent 12€, non adhérent 14,40€.
- (sur inscription)
- Public adulte
