Vous avez parfois l'impression de subir vos journées plus que de les vivre ? Venez tester cette nouvelle activité qui ouvrira au centre dès la rentrée prochaine !
Cette séance d'essai vous donnera un aperçu concret de la manière dont la sophrologie permet de prendre du recul pour gagner en clarté et en sérénité dans son quotidien.
Pour vous accompagner dans cette démarche, Nathalie proposera trois cycles indépendants de 8 séances dès septembre prochain : déposer ce qui pèse, mieux vivre ses émotions et reprendre la main sur son quotidien.

  • Par Nathalie Pharasyn
  • lundi 8 juin 2026
  • 18h30-20h
  • Gratuit – Ouvert à tous
  • (sur inscription) 
  • Public adulte